Самодисциплина во время карантина COVID-19

Самодисциплина во время карантина COVID-19

Содержание

В условиях нынешней реальности очень важно, чтобы каждый человек достаточно серьезно подошёл к рекомендациям специалистов. Несмотря на то, что во всех регионах страны вводят самоизоляцию, многие наши соотечественники не понимают всю серьезность ситуации. Со всех интернет ресурсов, из всех источников СМИ нас взывают сидеть дома. Но отдельных граждан это не останавливает. Поэтому важно, чтобы каждый сам позаботился о собственной безопасности и безопасности членов своей семьи.

Если всё-таки есть острая необходимость покинуть свой дом, следуйте описанным ниже протоколам.

Рассмотрим, какие меры следует предпринять, выходя из дома.

Во-первых, выбирайте одежду с длинным рукавом – куртка или пиджак. Находясь еще в стенах квартиры, наденьте маску. Не стоит пренебрегать этим средством защиты. В сети есть довольно много мастер-классов по изготовлению масок собственными силами. Но не забывайте, что время ее носки не более двух часов. На руки рекомендуется надеть перчатки https://uvam.ru/category/raskhodnye-materialy/perchatki/. Обладателям длинных волос нужно собрать их в хвост или, лучше, в пучок.

  • В случае выхода из дома на прогулку с собакой позаботьтесь, чтобы она не терлась с внешними предметами.
  • Выбрасывая одноразовые салфетки, тщательно скомкайте их. А лучше завяжите в полиэтиленовый пакет.
  • При расчетах в магазинах или аптеках не используйте наличные деньги.
  • Ни в коем случае не трогайте руками лицо и глаза пока не вымоете руки с мылом.
  • По возможности не пользуйтесь общественным транспортом. При необходимости соприкосновения с предметами используйте одноразовые салфетки. Например, открывая входные двери, нажимая кнопки домофона или лифта.
  • Кашляя или чихая, всегда делайте это в локоть. Не нужно использовать для этого ладошку. Как можно чаще мойте руки с мылом или используйте спиртовые растворы. Помните, влажные салфетки не помогут предотвратить новую вирусную инфекцию.
  • Очень важно соблюдать дистанцию между людьми минимум в один метр.

Теперь рассмотрим действия, которые необходимо принимать, возвращаясь с улицы домой.
В первую очередь требуется продезинфицировать лапы своим питомцам, вернувшимся с прогулки. Все сумки, ключи, кошельки, очки, телефон и прочее нужно оставить в коробке около входа для последующей обработки спиртосодержащими жидкостями.

Незамедлительно снимите одежду и сложите в пакет. Не следует ее надевать еще раз до стирки.
Осторожно снимите перчатки и выбросьте их в закрытый контейнер. Если планируется повторное их надевание, важно вместе с руками их тщательно вымыть с мылом.

Искупайтесь или хотя бы тщательно вымойте с мылом все незакрытые на улице части тела.
Перед тем как сложить на места все приобретенное в магазине, обработайте покупки хлоркой.
Бесспорно, что невозможно подвергнуть дезинфекции всё, но в силах каждого до минимума снизить источники опасности.

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Оставьте комментарий ниже